导演：姚译添
《奔跑吧》的公益衍生篇，跑男团将在青海、陕西、宁夏通过创新游戏设置、直播带货扶贫等新形式，展现黄河流域作为生态屏障、经济发展、脱贫攻坚关键区域的重要地位，描绘黄河生态经济带城市文化之美。《奔跑吧·黄河篇》是江苏卫视推出的大型户外竞技真人秀节目，由陈赫、李晨、Angelababy、鹿晗、郑恺、王祖蓝、范丞丞、宋雨琦等八位嘉宾担任主持。该节目于2019年12月22日开始播出，共12期。节目主要以中国黄河沿线地区为背景，旨在展现中国黄河流域的自然风光和文化历史，同时让嘉宾们在其中展开各种刺激和有趣的竞技游戏。在节目中，嘉宾们会分为两组展开比拼，通过在沙漠、草原、雪山等不同环境下的比拼，来体验不同地区的自然环境和文化。比如，在雪山上进行滑雪、攀岩等挑战，在黄河中漂流、划皮筏等运动，在草原上进行马术、草原足球等竞技，让观众们在看到嘉宾们挑战极限的同时，也能够更好地了解中国黄河流域的文化和生态环境。在节目中，嘉宾们除了要完成各种竞技游戏外，还要进行各种互动和交流，增进彼此之间的感情和友谊。在一些任务中，他们需要合作完成，共同解决问题，这也展现了中国人民在生活中互帮互助、团结友爱的优秀品质。《奔跑吧·黄河篇》在播出后得到了观众的高度评价和喜爱，同时也为黄河流域的生态环境和文化历史的推广做出了积极的贡献。
